TED 風プレゼンタイマー：18 分トークのペースを身につける

TED 風のトークが自然に聞こえるのは、時間設計があるからです。急ぐのではなく、要所に正確に着地させます。

なぜ 18 分が効くのか

深さは出せて、だれない。制約が明確さを生み、練習が測れるようになります。

18 分トークのテンプレート

• 0:00–1:00 — オープニング（フック）
• 1:00–4:00 — 背景と意義
• 4:00–6:00 — 核となるアイデア
• 6:00–14:00 — 根拠と例
• 14:00–17:00 — 結論とアクション
• 17:00–18:00 — お礼と次への導入

リハーサル手順

• 1 回目：自然に話し、録音してズレを確認。
• 2 回目：転換を締め、例を 1 つ削り、再配分。
• 3 回目：T‑60 の合図付きで通す。

タイマーを使っても機械的にしない

タイマーを見るのは転換のときだけ。頻繁に見ると話し方が硬くなります。